《我的影子在奔跑》
每一步，都踩在母亲的心跳上
少年患有注意缺陷多动障碍，奔跑时才能找到平衡。母亲隐瞒病情，在校园、邻里与自我的夹缝中为他撑起一个世界。当秘密被揭开，他选择用双脚丈量真相，而她必须学会松开手。
- 集数 12
- 当前集 8
- 评分 8.6
主演
- 周同安 饰 方一舟
- 林砚秋 饰 苏文瑾
- 郑执 饰 老郑
- 宋映白 饰 班主任
- 黎静川 饰 同桌
- 贺兰山 饰 校长
剧情简介
十二岁的方一舟被诊断为注意缺陷多动障碍，他无法安静坐满五分钟，却能绕着操场跑二十圈不喘气。母亲苏文瑾隐瞒诊断，只对学校说孩子‘淘气’，恳求班主任再给一次机会。
转学到城南后，方一舟遇见了退休田径教练老郑。老郑发现他奔跑时步频精准、心率极稳，提出单独训练。苏文瑾犹豫再三，最终在加班与陪练之间选择了后者。
训练让方一舟第一次获得同龄人的注视，却也暴露了用药秘密。同学嘲笑他‘吃药跑得快’，他在雨夜冲出家门，苏文瑾追了七条街，终于说出‘是妈妈怕别人看你不一样’。
市少年田径赛前夕，老郑因旧伤复发无法到场。苏文瑾站上跑道内圈，用手机闪光灯当信号灯。方一舟冲线后回头，看见母亲蹲在地上大口喘气，才明白她一直跑得比自己更累。
影片收束于一次日常晨跑。方一舟主动把药盒放进母亲包里，说‘今天我提醒你’。苏文瑾愣住，随即笑了。奔跑不再是逃离，而是他们共同的节奏。
影片信息
- 年份
- 2024
- 地区
- 中国大陆
- 类型
- 剧情 / 家庭 / 运动
- 导演
- 顾青禾
- 编剧
- 顾青禾 / 邓一苇
- 语言
- 汉语普通话
- 单集时长
- 45分钟
- 评分
- 8.6
- 集数
- 12
- 色彩
- 彩色
- 画幅
- 2.39:1
- 声音
- 杜比全景声
跑表记录
- 00:00 操场夜奔：方一舟独自绕圈，鞋底磨破
- 12:30 苏文瑾第一次被班主任约谈，她攥紧诊断书
- 28:15 老郑在跑道边掐表，发现步频异常
- 45:00 雨夜争吵：药盒被摔开，药片散在积水里
- 1:02:40 母亲举手机闪光灯，站上内圈
- 1:18:20 晨跑收尾：药盒回到母亲包里
分集
-
第1集
第五圈
方一舟在新学校第一天就被罚跑，苏文瑾在走廊等到天黑。
46分钟 -
第2集
手表里的秒针
老郑用一块旧秒表测出方一舟的步频，提出免费训练。
44分钟 -
第3集
家长签名
训练同意书需要家长签字，苏文瑾在‘风险’一栏停了很久。
45分钟 -
第4集
药盒
方一舟把药盒藏进跑鞋，被同桌翻出来当众打开。
43分钟 -
第5集
七条街
雨夜争吵后，苏文瑾追了七条街，第一次说出诊断。
47分钟 -
第6集
内圈
老郑旧伤复发，苏文瑾决定自己站上跑道内圈。
45分钟 -
第7集
预赛
方一舟抢跑被罚下，苏文瑾在场边第一次没有责怪。
44分钟 -
第8集
闪光灯
决赛日，母亲用手机闪光灯打出节奏，方一舟冲线。
48分钟 -
第9集
成绩单
赛后尿检通知寄到家里，苏文瑾翻出所有用药记录。
45分钟 -
第10集
老郑的秒表
老郑把秒表送给方一舟，说‘以后听自己的心跳’。
43分钟 -
第11集
家长会
苏文瑾第一次主动说出‘我的孩子不一样，但他很好’。
46分钟 -
第12集
晨跑
方一舟把药盒放进母亲包里，说‘今天我提醒你’。
49分钟
评论
看到母亲蹲在跑道边喘气，我想起我妈当年也是这样追我的。
没有刻意煽情，药盒和秒表两个道具把母子关系讲透了。
老郑说‘听自己的心跳’那里，我按了暂停缓了很久。
原来奔跑也可以不是为了逃离，而是为了并肩。
雨夜追了七条街那段，镜头晃得我眼睛疼，但心更疼。
每集四十分钟，没有一集是废的，信息量很足。